Форум Магнитогорска о детях
Правила форума Форум Совместных закупок
Интервью с участниками
Наши конкурсы
Текущее время: 24 ноя 2020, 13:03

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 20:03 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 02:14
Сообщений: 1044
Откуда: Магнитогорск
Моё имя: Ирина
Очков репутации: 8

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Имеете ли вы свой рецепт здооровья, который ещё ни разу не подвёл? Поделитесь! :wink:

_________________
решиться родить ребёнка это, значит, cогласиться на то, что отныне и навсегда твоё сердце будет бегать отдельно от тебя


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2009, 01:13 
Не в сети
Часть форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2008, 22:23
Сообщений: 2138
Откуда: Магнитогорск
Улица: Суворова
Моё имя: Дарья
Очков репутации: 28

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Свежий воздух,гигиена полости рта.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2009, 14:14 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 02:14
Сообщений: 1044
Откуда: Магнитогорск
Моё имя: Ирина
Очков репутации: 8

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Не пью не курю, пытаюсь кушать здоровую пищу
Закаливаю детей.

_________________
решиться родить ребёнка это, значит, cогласиться на то, что отныне и навсегда твоё сердце будет бегать отдельно от тебя


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2010, 19:14 
Не в сети
Живу на форуме

Зарегистрирован: 15 фев 2009, 00:00
Сообщений: 1430
Улица: Коробова
Моё имя: Оксана
Очков репутации: 12

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Будем здоровы и стройны.


– Человека питает не то, что он съел, а то, что усвоил.
– Тщательное пережевывание – один из важнейших принципов здорового питания. В комке пища не усваивается.
– Еда должна быть вкусной. Безвкусная пища плохо усваивается.
– Йоги считают, что с полуночи до полудня энергетика человека не настроена на пищеварение. Не случайно сытный завтрак они объявляют «врагом №1».
– С полудня и до вечера можно есть основательно 2 или 3 раза.
– Ужинать рекомендуется не позже, чем за 2 часа до сна.
– Исключите из питания особо вредные продукты.
– Наилучшая еда – фрукты, свежие и вареные овощи, злаки, зелень. Сюда же можно отнести орехи.
– Важно правильно сочетать продукты.
– Не готовьте пищу в гневе, страхе, раздражении.
– Старайтесь готовить на один раз.
– Избегайте жареного.
– Контрастные температуры за одну еду вредны.
– Употреблять растительные продукты из своей местности и в «свой сезон».
– Желудок после еды должен быть заполнен не более, чем на половину.
– После еды 20-30 минут отдохнуть, но не лежать и не спать.
– При здоровом питании супы, даже вегетарианские, излишни.
– Не пить воду перед едой, во время и после приема пищи.
– Не делайте из еды культ. Не делайте из еды проблему. Будьте мудры.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2011, 23:56 
Не в сети
Почетный участник

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 15:24
Сообщений: 322
Моё имя: Risha
Очков репутации: 7

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Оспадиииииииии, Кася!!!!!! Ты где такое качнула??????
Kasia писал(а):
Не делайте из еды культ. Не делайте из еды проблему. Будьте мудры.

Прям конфуцианство)))))))))))) Но тема прикольная))))) Закаляйтесь, поменьше ешьте и всегда будьте в хорошем настроении)))))))) и помрём здоровенькими))))))))))))))))))))) а хотя наоборот будем жить ВЕЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2011, 09:32 
Не в сети
Часть форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2010, 22:08
Сообщений: 3189
Улица: Ленина
Моё имя: Юлия
Очков репутации: 12

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Kasia
Не соглашусь с некоторыми пунктами
Kasia писал(а):
Йоги считают, что с полуночи до полудня энергетика человека не настроена на пищеварение. Не случайно сытный завтрак они объявляют «врагом №1».

Я, например, без завтрака не могу. С утра надо энергией зарядиться :))
Kasia писал(а):
Наилучшая еда ......Сюда же можно отнести орехи.

Орехами по-моему злоупотреблять не стоит - тяжело для переваривания, особенно детям
Kasia писал(а):
При здоровом питании супы, даже вегетарианские, излишни.

И про супы непонятно честно говоря - по-моему всю жизнь считали, что суп в обед съесть полезно
Kasia писал(а):
Не пить воду перед едой, во время и после приема пищи.

Ну а вода то чем провинилась? Тоже несогласна
По остальным пунктам - очень правильные мысли :))
Ну и по моему мнению - главное для здоровья - хорошее настроение :))

_________________
Награды 2010 - ИзображениеОткрытие года и ИзображениеПриятный собеседник
Изображение
что такое любовь? (мои стихи) viewtopic.php?f=83&t=3997&p=120172#p120172
группа ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ http://vk.com/club51472784 Присоединяйтесь)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2011, 19:47 
Не в сети
Почетный участник

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 15:24
Сообщений: 322
Моё имя: Risha
Очков репутации: 7

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Голову в холоде, ноги в тепле, ужин врагу :chempion:



У Суворова подглядела :lol:



Девочки, сделайте эксперимент: ставишь два сотовых телефона друг на против на режим общения на 45 мин. между ними кладешь яйцо куриное, по истечении времени посмотрите что с этим яйцом произошло (разбейте)))) то же происходит с нашими перепонками)))) общаемся СМС!!!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 18:48 
Не в сети
Частый гость

Зарегистрирован: 25 апр 2018, 21:21
Сообщений: 14
Моё имя: Емалия
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Мама всегда придерживается вот этих простых советов

они помогут сохранить здоровье даже в пожилом возрасте простые меры профилактики, которые должны войти в привычку. Их не так уж и много:

правильное питание;
регулярные занятия спортом;
частые посещения специалистов;
тщательный уход за телом и кожей;
правильный режим дня, включающий полноценный сон;
длительное пребывание на свежем воздухе.Вот здесь обо всем поподробнее https://womanclub.online/zdorove-v-50-l ... e-posle-50


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 20:57 
Не в сети
Осваиваюсь

Зарегистрирован: 29 окт 2017, 15:13
Сообщений: 70
Моё имя: Томми
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
У меня он очень и очень прост - мой рецепт здоровья:ЗОЖ соблюдение, что является залогом крепкого http://immunologicheskoe-besplodie.ru иммунитета. Поняла данный принцип тогда, когда проблемы с планированием беременности начались, а врач предупредила иммунный барьер срочно нужно укреплять.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2019, 12:55 
Не в сети
Частый гость

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 08:19
Сообщений: 17
Моё имя: Екатерина
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Я уверенна, что занятия спортом это залог прибавления сил и конечно же красивое тело. Я давно занимаюсь с зале и у меня появилась идея и самой научится как правильно тренировать. Вот тут https://www.wellness.ru/obuchenie/ я прохожу обучение фитнес - тренера.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 15:08 
Не в сети
Присматриваюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2017, 02:43
Сообщений: 29
Моё имя: Анна
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Моему дедушке 90 лет. Всю жизнь ведет активный образ жизни, не имеет лишнего веса, не принимает никаких таблеток, разве что Дивазу для улучшения мозгового кровообращения.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2020, 17:07 
Не в сети
Начинающий

Зарегистрирован: 11 ноя 2020, 17:03
Сообщений: 3
Моё имя: Мирон
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Нашел интересную методику: тибетская у- син диагностика https://vashezdorovie.com.ua/, можно составить карту 5 первоэлементов человека и получить зоны риска и органы по здоровью организма, психологические особенности личности, способности и таланты к определенному виду деятельности - быстро и довольно точно


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваш рецепт здоровья!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 14:08 
Не в сети
Частый гость

Зарегистрирован: 24 янв 2020, 16:36
Сообщений: 20
Моё имя: оля
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Особое внимание уделяю выбору продуктов, беру только экологически чистую продукцию и фермерские продукты. Для этого пользуюсь доставкой продуктов из магазина ЛА МАРЕ. Например вот постоянно беру миндальное масло https://shop.lamaree.ru/catalog/mindalnoe-maslo/ незаменимо в кулинарии, еще можно делать маски для волос и лица. В магазине выбор большой, и есть доставка по Москве.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
форум яндекс Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB

детские площадки

© Форум "Дети Магнитки", 2008-20011. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн).

Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете)

или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.

Юридическая консультация об ответственности за нарушение авторских прав