Форум Магнитогорска о детях
Правила форума Форум Совместных закупок
Интервью с участниками
Наши конкурсы
Текущее время: 29 мар 2024, 00:24

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2012, 17:47 
Не в сети
Интересная во всех отношениях!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2009, 00:04
Сообщений: 1904
Откуда: Магнитогорск
Улица: Октябрьская
Моё имя: fosh1978
Очков репутации: 15

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Бурундучок Арина_13 Alkoria
спасибо девочки, старалась, мне к радости или к сожалению помогает только пластырь наклеенный на рот :-D плюс спорт конечно
что до фотографии, где-то в темах есть фото какой была у Natali на посиделках, а какой стала - в выходные нас фотографировали, как отдадут, так выложу

_________________
Изображение


Кошка мечтала о крыльях - ей так хотелось попробовать летучих мышей ..
Для любящей женщины настоящий язык - это тот, на котором говорит её муж.
Плесень размножается спорами....... НЕ СПОРЬТЕ С ПЛЕСЕНЬЮ!!!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 12:34 
Не в сети
Почетный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2013, 23:04
Сообщений: 207
Улица: Индустриальная
Моё имя: Виктория
Очков репутации: 5

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Почитала темку, решила тоже принять участие в ней.
Полная, а вернее сказать, очень полная, я с детства, гормональное нарушение и какой-то там синдром, который до сих пор как лечить не знает ни кто.
Перепробовала в этой жизни, благодаря маме, очень много и диеты, и таблетки, и спорт... Самым действенным "лекарством" для потери веса оказалась беременность - за 9 месяцев я потеряла чуть больше 40 кг.
Правда за 6 лет после, почти все вернулось...
В чем-то виновата сама, последнее время нет времени ходить пешком - все время на машине. Ну и, где-то раз в неделю с друзьями собираемся пива попить... а оно откладывается там где не надо.
Примерно около года назад, я решила, что хочу второго ребенка, а забеременеть с моим весом проблема - блокируются гормоны, прекращается овуляция.
Сдав все анализы, в декабря, ближе к концу я решила худеть, зная, что самый действенный для меня способ, помимо беременности, это питаться 6-8 раз в день, порциями не более 200 грамм и жестко по часам...
На сегодняшний день, прошло почти два месяца, я потеряла 15 килограмм, правда как говорит моя мама - пять рублей на фоне мерседеса не заметно...
По одежде я это замечаю очень хорошо.
Правда муж сказал, что еще на 15 он согласен, но не больше...
Я промолчала, поскольку не знаю на сколько согласна я - худой никогда не была и каково это - не знаю.
Вот такая моя небольшая история.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 14:34 
Не в сети
Местный житель

Зарегистрирован: 29 дек 2010, 15:41
Сообщений: 104
Моё имя: Алена
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
вы просто молодец! а расскажите подробнее по 200 грамм чего? считаете калории?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 16:24 
Не в сети
Почетный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2013, 23:04
Сообщений: 207
Улица: Индустриальная
Моё имя: Виктория
Очков репутации: 5

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
talenkasx писал(а):
вы просто молодец! а расскажите подробнее по 200 грамм чего? считаете калории?

Если честно, калории не считаю, раздражает. Психовать начинаю, а от этого ем...
А по 200 грамм практически всего. Ну, единственное 1 раз в день позволяю себе кофе с сахаром, потому, что не могу пить кофе без сахара (раньше 4-6 раз в день кофе пила).
Вообще, когда получается, стараюсь чередовать, один прием пищи что-то более или менее существенное, следующий фрукты-овощи. И стараюсь пить больше воды, хотя не лезет в меня 2-2,5 литра, как говорят...
Почти не ем мучное и сладкое. Да и печеное и жареное тоже, хотя это не говорит о том, что категорически нет... иногда же можно.
Не сказала бы, что прям все строго низкокалорийное, главное по часам и не больше 200 грамм.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 21:05 
Не в сети
Осваиваюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2013, 02:56
Сообщений: 58
Моё имя: Фаина
Очков репутации: 2

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Девочки, здравствуйте! Не хочу встревать в ваши темы со своими советами, как дочь мне говорит:"В ваше время все было не так", но здесь не удержалась. Всю жизнь борюсь с лишним весом и не знаю кто победил , вернее пока 1:1. Таблетки пила все: и редуксин, и лиду и др... - благо сестра может их достать, худела , но не на долго, а побочки много, так что вам молодым не стоит- детей надо вначале воспитать, а потом уже можно на себе экспериментировать. Китайские тоже не советую- пила Бомбу, дикоросы, в составе все тот же сибутрамин, а не травы, как написано. Капли Фигура и др. содержат в составе травы ядовитые, надо с осторожностью, без передозировки, от Ласточки могут в путь отправится камешки и не известно как выйдут, хорошо, если перед этим растворятся , но не думаю, боль ужасная, попробовала, знаю. Лучше всего диета, спорт. Эффективен суп луковый или еще его называют сельдереевый-рецепт есть в интернете- выдержать можно легко, за неделю 4-5 кг, а потом курс можно повторить. Удачи.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 21:17 
Не в сети
Живу на форуме
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 11:57
Сообщений: 1049
Откуда: Магнитогорск
Улица: Сталеваров
Моё имя: Ульяна
Очков репутации: 7

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
В Бухенвальде толстых не было....надо меньше жрать...(слова сказаны на мотив "надо меньше пить" из к\ф "Ирония судьбы"...))))))) :-D А если серьезно, действительно, надо жестко следить за своим питанием....это если лишний вес мешает...если есть генетическая предрасположенность...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://www.b17.ru/zinova/?prt=4085
https://vk.com/club24083134


Имею наглость быть!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 21:49 
Не в сети
Почетный участник

Зарегистрирован: 07 сен 2010, 11:54
Сообщений: 592
Моё имя: Евгения
Очков репутации: 4

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
yzic писал(а):
Девочки, здравствуйте! Не хочу встревать в ваши темы со своими советами, как дочь мне говорит:"В ваше время все было не так", но здесь не удержалась. Всю жизнь борюсь с лишним весом и не знаю кто победил , вернее пока 1:1. Таблетки пила все: и редуксин, и лиду и др... - благо сестра может их достать, худела , но не на долго, а побочки много, так что вам молодым не стоит- детей надо вначале воспитать, а потом уже можно на себе экспериментировать. Китайские тоже не советую- пила Бомбу, дикоросы, в составе все тот же сибутрамин, а не травы, как написано. Капли Фигура и др. содержат в составе травы ядовитые, надо с осторожностью, без передозировки, от Ласточки могут в путь отправится камешки и не известно как выйдут, хорошо, если перед этим растворятся , но не думаю, боль ужасная, попробовала, знаю. Лучше всего диета, спорт. Эффективен суп луковый или еще его называют сельдереевый-рецепт есть в интернете- выдержать можно легко, за неделю 4-5 кг, а потом курс можно повторить. Удачи.


Фаина, а вы слышали про "Систему минус 60"?
На мой взгляд, на сегодняшний день это самый трезвый подход к правильному питанию и похудению.
Худеть на 4-5 кг за неделю это неправильно и вредно для организма! Можно худеть и есть все, главное знать когда и иметь правильный психологический настрой. Поэтому советую почитать, если еще не знакомы и удачи)))

_________________
Целься в Луну, даже если промахнешься, все равно останешься среди звезд


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 23:14 
Не в сети
Начинающий

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 20:32
Сообщений: 9
Моё имя: Лена
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Ульяна Александровна писал(а):
В Бухенвальде толстых не было....надо меньше жрать...(слова сказаны на мотив "надо меньше пить" из к\ф "Ирония судьбы"...))))))) :-D

Просто обхохочешься как смешно..


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 00:05 
Не в сети
Осваиваюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2013, 02:56
Сообщений: 58
Моё имя: Фаина
Очков репутации: 2

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Худеть по "Системе минус 60" я тоже пробовала, тоже считаю ее эффективной, и худела с ее помощью, но не есть после 6 для меня очень сложно, вечером после работы всегда на кухне-готовишь кушать, а самой нельзя - мне тяжко. Впрочем каждый сам волен выбрать себе способ похудения из множества вариантов.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 08:18 
Не в сети
Живу на форуме
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 11:57
Сообщений: 1049
Откуда: Магнитогорск
Улица: Сталеваров
Моё имя: Ульяна
Очков репутации: 7

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Milena*
Здравствуйте, Лена. Вы бы представились для начала...)))))))))) :offtopic:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://www.b17.ru/zinova/?prt=4085
https://vk.com/club24083134


Имею наглость быть!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 10:19 
Не в сети
Начинающий

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 20:32
Сообщений: 9
Моё имя: Лена
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Ульяна Александровна, чтобы не :offtopic: ответила в Комментаторской

По теме: мне в похудении очень вечерняя йога помогала (аштанга). Просто супер результат был.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:25 
Не в сети
Почетный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2010, 17:10
Сообщений: 739
Моё имя: Ольга
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Milena* писал(а):
Ульяна Александровна писал(а):
В Бухенвальде толстых не было....надо меньше жрать...(слова сказаны на мотив "надо меньше пить" из к\ф "Ирония судьбы"...))))))) :-D

Просто обхохочешься как смешно..

зато верно сказано)) как говорит моя подруга - " замок на холодильник"))) Всю семью можно на диету посадить, чтоб печенек-конфеток в доступе не было) мы иногда так экспериментируем, так потом все шкафы перетрясаем в поисках вкусненького))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 23:12 
Не в сети
Почетный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2010, 18:29
Сообщений: 897
Моё имя: Лена
Очков репутации: 3

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Шмелка писал(а):
Milena* писал(а):
Ульяна Александровна писал(а):
В Бухенвальде толстых не было....надо меньше жрать...(слова сказаны на мотив "надо меньше пить" из к\ф "Ирония судьбы"...))))))) :-D

Просто обхохочешься как смешно..

зато верно сказано)) как говорит моя подруга - " замок на холодильник"))) Всю семью можно на диету посадить, чтоб печенек-конфеток в доступе не было) мы иногда так экспериментируем, так потом все шкафы перетрясаем в поисках вкусненького))


Шмелка, мысль совсем не новая.. "чтобы похудеть, надо есть на полведра меньше" (Фаина Раневская)
просто меня возмутила ее подача.

Изображение
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 10:10 
Не в сети
Почетный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2010, 17:10
Сообщений: 739
Моё имя: Ольга
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Milena
понятно((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2013, 09:58 
Не в сети
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2012, 13:50
Сообщений: 4
Моё имя: Марина
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
На статью наткнулась, мужчина рассказывает, как он худел. Просто опыт. Мне показалось полезным http://www.sun-hands.ru/7krasotahydeem1.html


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Худеем легко
СообщениеДобавлено: 28 мар 2016, 23:22 
Не в сети
Присматриваюсь

Зарегистрирован: 19 мар 2016, 14:17
Сообщений: 36
Моё имя: ZarinkaR
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Это Реалити-шоу «Худеем легко со Skinny Fiber» в котором 3 девушки ,

будут в течении 3-х месяцев использовать наш продукт для похудения Skinny Fiber.

А мы будем следить за их результатами

Начало похудения февраль 2014 года

Уже есть отличные результаты

Скоро подготовим новые видео

Есть вопросы пишите в этой теме

____________________
гта по сети играть


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 17 май 2016, 11:25 
Не в сети
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2010, 17:30
Сообщений: 170
Моё имя: Алина
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
:good:


Последний раз редактировалось operatorbc 23 июл 2017, 03:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 18:12 
Не в сети
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2016, 16:51
Сообщений: 6
Моё имя: Екатерина
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Я тоже смогла восстановить свою фигуру, но не с помощью диеты. Тут мне средство одно помогло - модельформ стройная мама. Я начала курс, когда ГВ закончила. Я сбросила 6,200 за два месяца. Теперь меньше хочется кушать, обмен веществ наладился. И знаете, я заметила, что общее состояние улучилось. Я такая плаксивая была, раздраженная, а теперь всё в порядке) И с мужем сразу отношения нормальными опять стали) А я себе думала уже витамины какие-то покупать, чтоб силы восстановить. Но не пришлось это делать)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2017, 04:00 
Не в сети
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2010, 17:30
Сообщений: 170
Моё имя: Алина
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Худеть легко, главное этого очень захотеть. Здесь сила воли - главенствующая. Главное занятие спортом и хорошая диета. Находила на https://fitexpert.biz/category/diety/ отличную диету, основанную на правильном питании. Вот благодаря ей и сбрасывала свои килограммы. Ну и конечно же, спорт!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем легко!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2017, 04:54 
Не в сети
Местный житель

Зарегистрирован: 08 сен 2017, 03:59
Сообщений: 103
Моё имя: Саша
Очков репутации: 1

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Диеты, спорт и правильное питание вот залог успеха


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
форум яндекс Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB

детские площадки

© Форум "Дети Магнитки", 2008-20011. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн).

Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете)

или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.

Юридическая консультация об ответственности за нарушение авторских прав